e5e6d413

Рецепт для иммунитета — 10 минут и готово

Этот рецепт поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом.

Рецепт для иммунитета — 10 минут и готово

А чтобы приготовить вкусный и полезный рецепт для иммунитета, а точнее, смесь, будет нужно всего-то 10 минуточек!
Очень вкусно с чаем или даже проcто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д. Надеюсь, вы полюбите это «лекарство» для иммунитета и от простуды.

Ингредиенты:

  • Мед 150 г,
  • тыква 200-300 г,
  • лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона),
  • имбирь (корень) 1 шт,
  • сахар (лучше коричневый) 150 г.

Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).

Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.

Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.

Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.

Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.

Готово!

Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.

Сохраните, чтобы не потерять!

Добавить комментарий